姜金波 主任醫師
吃了火龍果拉肚子可能與食物不耐受、過(guò)量食用、食物變質(zhì)、腸道敏感等原因有關(guān)。
1、食物不耐受：部分人群對火龍果中的果糖或膳食纖維不耐受，導致胃腸蠕動(dòng)加快?？蓢L試減少攝入量或暫停食用，必要時(shí)咨詢(xún)醫生。
2、過(guò)量食用：火龍果富含膳食纖維，過(guò)量食用可能刺激腸道。建議控制單次食用量，搭配其他食物緩解刺激。
3、食物變質(zhì)：變質(zhì)火龍果可能含有致病微生物。出現腹痛發(fā)熱需就醫，醫生可能開(kāi)具蒙脫石散、雙歧桿菌制劑等藥物。
4、腸道敏感：腸易激綜合征等疾病患者易出現腹瀉。伴隨腹脹需排查病因，醫生可能推薦益生菌或解痙藥物。
腹瀉期間注意補充水分，暫時(shí)避免生冷食物，若癥狀持續或加重應及時(shí)就醫。
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2025-09-16
