神經(jīng)根頸椎病多數情況下無(wú)法完全自愈，但輕度癥狀可通過(guò)休息、物理治療、藥物干預、手術(shù)治療等方式緩解。神經(jīng)根頸椎病的恢復程度主要與神經(jīng)壓迫程度、病程長(cháng)短、基礎疾病、康復鍛煉等因素有關(guān)。

急性期需減少頸部活動(dòng)，避免長(cháng)時(shí)間低頭或保持固定姿勢，使用頸托輔助支撐可減輕神經(jīng)根壓迫。

通過(guò)頸椎牽引、超短波治療等改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，部分患者癥狀可得到顯著(zhù)改善。

遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物，可緩解神經(jīng)水腫、營(yíng)養神經(jīng)及松弛肌肉。

對于嚴重神經(jīng)壓迫或保守治療無(wú)效者，需考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、后路椎板成形術(shù)等手術(shù)解除壓迫。

建議避免長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，適當進(jìn)行游泳、頸椎操等鍛煉以增強頸部肌肉力量。