預防胎兒唇腭裂可通過(guò)孕前補充葉酸、避免接觸致畸物質(zhì)、控制慢性疾病、保持健康生活方式等方式實(shí)現。唇腭裂的發(fā)生與遺傳因素、營(yíng)養缺乏、環(huán)境暴露、母體疾病等多種因素相關(guān)。

孕前3個(gè)月至孕早期每日補充400-800微克葉酸，葉酸缺乏可能干擾胚胎神經(jīng)管閉合。建議通過(guò)綠葉蔬菜、豆類(lèi)、強化谷物等食物攝入，必要時(shí)遵醫囑服用葉酸片。

避免接觸煙草、酒精、有機溶劑等致畸物質(zhì)，孕期禁用異維A酸、苯妥英鈉等明確致畸藥物。這些物質(zhì)可能干擾胎兒面部發(fā)育。

孕前控制糖尿病、癲癇等慢性疾病，維持血糖穩定。母體高血糖或某些抗癲癇藥物可能增加胎兒畸形風(fēng)險，需在醫生指導下調整用藥方案。

保持均衡飲食，避免極端減肥或肥胖，適度運動(dòng)減輕壓力。母體營(yíng)養不良或應激狀態(tài)可能影響胚胎發(fā)育過(guò)程中的細胞遷移與融合。

孕期定期產(chǎn)檢可早期發(fā)現異常，出現可疑癥狀應及時(shí)就醫。保持心情愉悅，避免過(guò)度焦慮對胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響。