小孩子頭痛可通過(guò)休息調整、物理降溫、藥物治療、就醫檢查等方式治療。頭痛通常由睡眠不足、脫水、感冒發(fā)熱、顱內病變等原因引起。

兒童睡眠不足或過(guò)度疲勞可能引發(fā)頭痛，家長(cháng)需保證孩子每日規律作息，創(chuàng )造安靜睡眠環(huán)境，避免長(cháng)時(shí)間用眼或劇烈運動(dòng)后立即休息。

發(fā)熱引起的頭痛可用溫水擦浴降溫，家長(cháng)需每4小時(shí)監測體溫，保持室內通風(fēng)，適當補充水分，避免包裹過(guò)厚衣物加重癥狀。

病毒性感冒可能伴隨頭痛發(fā)熱，可遵醫囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物，家長(cháng)需注意觀(guān)察用藥后反應。

持續性頭痛可能與鼻竇炎、偏頭痛或顱內壓增高有關(guān)，表現為嘔吐、畏光等癥狀，需通過(guò)血常規、腦電圖等檢查明確病因，必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)評估。

頭痛期間建議清淡飲食，避免攝入巧克力等可能誘發(fā)頭痛的食物，若癥狀超過(guò)24小時(shí)不緩解或出現意識改變需立即就診。