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為什么總是經(jīng)常放屁

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問題描述

為什么總是經(jīng)常放屁

醫(yī)生回答

黃玉紅

黃玉紅 主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

經(jīng)常放屁多由飲食不當(dāng)、吞咽空氣、腸道菌群失調(diào)及消化系統(tǒng)疾病引起。

1、飲食因素

攝入豆類等產(chǎn)氣食物過多，建議調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，減少高淀粉食物攝入。

2、吞氣習(xí)慣

進(jìn)食過快或嚼口香糖導(dǎo)致吞入空氣，需細(xì)嚼慢咽，避免邊吃邊說話。

3、菌群失衡

腸道有益菌減少致發(fā)酵異常，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌、乳酸菌素片調(diào)節(jié)。

4、消化疾病

可能與腸炎、消化不良有關(guān)，常伴腹痛腹瀉，需用多酶片、二甲硅油治療。

日常應(yīng)規(guī)律飲食，適度運動促進(jìn)胃腸蠕動，若癥狀持續(xù)加重須及時就醫(yī)檢查。

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