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不熬夜卻有黑眼圈是怎么回事

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問(wèn)題描述

不熬夜卻有黑眼圈是怎么回事

醫生回答

張國喜

張國喜 副主任醫師

黑眼圈可能由遺傳因素、用眼過(guò)度、局部血液循環(huán)不良、過(guò)敏性鼻炎等原因引起,可通過(guò)調整作息、局部護理、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素:

部分人群因先天眼周皮膚薄或色素沉積易形成黑眼圈,建議加強保濕防曬,必要時(shí)咨詢(xún)醫生使用氫醌乳膏、維生素K乳膏等外用藥物。

2、用眼過(guò)度:

長(cháng)時(shí)間用眼導致眼周微循環(huán)障礙,表現為暫時(shí)性青黑色眼圈??赏ㄟ^(guò)熱敷按摩緩解,避免揉眼等刺激行為。

3、血液循環(huán)不良:

貧血或睡眠姿勢不當可能導致靜脈回流受阻,伴隨晨起眼瞼浮腫??勺襻t囑服用復方丹參片、血府逐瘀膠囊等改善微循環(huán)藥物。

4、過(guò)敏性鼻炎:

鼻黏膜炎癥反應引發(fā)眼周靜脈淤血,常伴鼻癢噴嚏。需控制過(guò)敏原接觸,使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑等抗過(guò)敏治療。

日??衫錈峤惶娣笱鄞龠M(jìn)血液循環(huán),攝入富含維生素K的菠菜、西藍花等食物,避免用力摩擦眼周皮膚。

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