醫生回答
聶小娟 副主任醫師
下巴兩邊長(cháng)痘痘可能由激素波動(dòng)、皮膚清潔不足、飲食刺激、毛囊炎等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、局部護理、藥物治療等方式改善。
1、激素波動(dòng)青春期、月經(jīng)周期或壓力可能導致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌過(guò)多油脂。建議保持規律作息，避免熬夜，必要時(shí)在醫生指導下使用螺內酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調節激素藥物。
2、皮膚清潔不足油脂、汗液混合污垢堵塞毛孔可能引發(fā)痘痘。每日用溫和氨基酸潔面乳清潔，避免過(guò)度摩擦，可配合使用過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用抗菌藥物。
3、飲食刺激高糖高脂飲食可能加重皮脂分泌。減少乳制品、巧克力及辛辣食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，適當補充維生素B族和鋅制劑。
4、毛囊炎細菌或真菌感染可能導致炎癥性痘痘，常伴隨紅腫疼痛。需就醫鑒別感染類(lèi)型，醫生可能開(kāi)具夫西地酸乳膏、酮康唑乳膏等針對性外用藥，嚴重時(shí)需口服多西環(huán)素。
日常避免用手擠壓痘痘，選擇無(wú)油配方的護膚品，若持續加重或留下瘢痕需及時(shí)就診皮膚科。
