陳國棟 副主任醫師
患賁門(mén)炎可以適量吃南瓜、山藥、燕麥、香蕉、猴頭菇等食物,有助于緩解癥狀。賁門(mén)炎可能與胃酸反流、感染等因素有關(guān),建議在醫生指導下調整飲食并配合藥物治療。
一、食物
1、南瓜
南瓜富含果膠和膳食纖維,能保護胃腸黏膜,減少胃酸對賁門(mén)的刺激。其軟糯質(zhì)地易于消化,適合賁門(mén)炎患者作為主食或湯羹食用。烹飪時(shí)建議蒸煮或燉湯,避免油炸。
2、山藥
山藥含黏蛋白和多糖類(lèi)物質(zhì),具有修復黏膜的作用,可減輕賁門(mén)部位炎癥。新鮮山藥可蒸食或煮粥,每日攝入量控制在100-150克。脾胃虛寒者應避免生食。
3、燕麥
燕麥中的β-葡聚糖能形成保護性凝膠層,中和部分胃酸。建議選擇無(wú)添加的純燕麥片,用溫水或低脂牛奶沖泡成糊狀食用。急性發(fā)作期可將燕麥煮至軟爛。
4、香蕉
香蕉含5-羥色胺前體,能調節胃腸動(dòng)力,緩解反流癥狀。選擇成熟度適中的香蕉,每日1-2根為宜。避免空腹食用,可與燕麥等食物搭配。
5、猴頭菇
猴頭菇多糖具有抗炎和促進(jìn)黏膜修復的作用。干品需充分泡發(fā)后燉湯,鮮品可清炒。每周食用2-3次,每次50克左右,胃寒者應搭配姜片烹調。
二、藥物
1、鋁碳酸鎂咀嚼片
可直接中和胃酸,形成保護膜覆蓋賁門(mén)黏膜。適用于胃酸過(guò)多引起的燒心癥狀,但長(cháng)期使用可能影響礦物質(zhì)吸收。
2、雷貝拉唑鈉腸溶片
通過(guò)抑制質(zhì)子泵減少胃酸分泌,緩解炎癥反應。需整片吞服,不可嚼碎。用藥期間應監測肝功能。
3、枸櫞酸鉍鉀顆粒
在潰瘍面形成保護層,同時(shí)抑制幽門(mén)螺桿菌。沖服時(shí)需用溫水,服藥后可能出現黑便屬正?,F象。
4、多潘立酮片
促進(jìn)胃排空,減少反流發(fā)生。餐前15-30分鐘服用效果最佳,心臟病患者慎用。
5、康復新液
含美洲大蠊提取物,能主動(dòng)修復受損黏膜??诜r(shí)需含服片刻再咽下,過(guò)敏體質(zhì)者需謹慎使用。
賁門(mén)炎患者需保持規律飲食,每日5-6餐少量進(jìn)食,避免過(guò)飽。餐后2小時(shí)內不要平臥,睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米。限制濃茶、咖啡、辛辣及高脂食物攝入,戒煙戒酒。癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查,排除惡性病變可能。適當進(jìn)行散步等低強度運動(dòng),避免增加腹壓的彎腰動(dòng)作。
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