突然皮膚瘙癢可能由皮膚干燥、過(guò)敏反應、神經(jīng)性皮炎、肝膽疾病等原因引起，可通過(guò)保濕護理、抗過(guò)敏治療、外用藥物、病因治療等方式緩解。

秋冬季節空氣濕度低或過(guò)度清潔會(huì )導致皮膚屏障受損，表現為局部脫屑伴瘙癢。建議使用含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕乳，避免頻繁熱水燙洗。

接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原或食用海鮮等致敏食物后，機體釋放組胺引發(fā)瘙癢?？勺襻t囑使用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、地氯雷他定干混懸劑等抗組胺藥物。

長(cháng)期焦慮或壓力過(guò)大會(huì )誘發(fā)局部皮膚增厚伴劇烈瘙癢?？赡芘c交感神經(jīng)過(guò)度興奮有關(guān)，表現為抓痕和苔蘚樣變?？啥唐谑褂脷浠傻乃扇楦?、糠酸莫米松凝膠、鹵米松乳膏等外用制劑。

膽汁淤積或肝功能異常時(shí)膽鹽沉積刺激皮膚神經(jīng)，出現全身頑固性瘙癢。常伴隨黃疸或乏力癥狀，需通過(guò)肝功能檢查和腹部超聲明確診斷。

避免搔抓皮膚，穿著(zhù)純棉透氣衣物，發(fā)作期間忌食辛辣刺激食物。若瘙癢持續超過(guò)兩周或伴隨皮疹、發(fā)熱等癥狀需及時(shí)就診。