侯勇 主任醫師
左側肋骨疼痛可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、胃食管反流、肋骨骨折等原因引起，可通過(guò)休息、抗炎治療、抑酸藥物、固定包扎等方式緩解。
1、肌肉拉傷劇烈運動(dòng)或外力撞擊可能導致肋間肌損傷，表現為局部壓痛和活動(dòng)受限。建議暫停運動(dòng)并熱敷患處，疼痛明顯時(shí)可短期使用雙氯芬酸鈉凝膠局部涂抹。
2、肋軟骨炎病毒感染或慢性勞損引發(fā)肋軟骨無(wú)菌性炎癥，特征為肋骨與胸骨連接處腫脹刺痛?？煞貌悸宸揖忈屇z囊緩解癥狀，配合微波理療促進(jìn)炎癥吸收。
3、胃食管反流胃酸刺激食管下段引發(fā)牽涉痛，常伴反酸燒心。需規律服用雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸，同時(shí)避免飽餐和睡前進(jìn)食。
4、肋骨骨折外傷后出現的持續性銳痛伴呼吸加重，可能伴隨骨擦音。需立即進(jìn)行胸帶外固定，嚴重移位時(shí)需行肋骨接骨板內固定術(shù)。
建議避免提重物和劇烈轉身動(dòng)作，選擇軟質(zhì)高蛋白飲食促進(jìn)組織修復，若出現呼吸困難或持續高熱需急診就醫。
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