張國喜 副主任醫師
腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起。
1、飲水量不足每日液體攝入量過(guò)少會(huì )導致尿液濃縮，增加礦物質(zhì)結晶概率。建議保持每日2000毫升以上飲水量，優(yōu)先選擇白開(kāi)水或檸檬水。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì )升高尿鈣、尿酸排泄。需限制每日食鹽不超過(guò)5克，減少紅肉及動(dòng)物內臟攝入。
3、尿路感染細菌分解尿素導致尿液堿化，易形成磷酸銨鎂結石?？勺襻t囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、呋喃妥因等抗生素控制感染。
4、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥等疾病會(huì )導致尿鈣或尿酸排泄異常。需針對原發(fā)病治療，可選用別嘌醇、苯溴馬隆等藥物調節代謝。
日常需保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出，避免長(cháng)期憋尿，定期復查泌尿系統超聲監測結石情況。
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