臀部?jì)蓚忍弁词鞘裁丛?/h1>
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醫生回答
張博 副主任醫師
臀部?jì)蓚忍弁纯赡苡杉∪鈩趽p、坐骨神經(jīng)痛、骶髂關(guān)節炎、梨狀肌綜合征等原因引起。
1、肌肉勞損長(cháng)時(shí)間久坐或劇烈運動(dòng)可能導致臀部肌肉疲勞或拉傷，表現為酸脹疼痛。建議熱敷緩解，避免久坐并適度拉伸臀肌。
2、坐骨神經(jīng)痛腰椎間盤(pán)突出或椎管狹窄壓迫神經(jīng)根，疼痛可放射至臀部?jì)蓚??？赡芘c久坐或腰椎退變有關(guān)，通常伴隨下肢麻木?？勺襻t囑使用甲鈷胺、塞來(lái)昔布、加巴噴丁等藥物。
3、骶髂關(guān)節炎強直性脊柱炎或創(chuàng )傷導致的骶髂關(guān)節炎癥，表現為臀部深層持續性疼痛?？赡芘c免疫異?；蚋腥居嘘P(guān)，晨起僵硬明顯。需通過(guò)非甾體抗炎藥或生物制劑控制。
4、梨狀肌綜合征梨狀肌痙攣壓迫坐骨神經(jīng)引發(fā)疼痛，常與臀部外傷或姿勢不良有關(guān)，活動(dòng)時(shí)加重?？蓢L試物理治療，嚴重者需局部封閉注射。
日常注意保持正確坐姿，避免單側負重，疼痛持續或加重時(shí)建議骨科或疼痛科就診。
