張文同 主任醫師
女孩子身高通常在16-18歲停止增長(cháng)，實(shí)際停止時(shí)間受到遺傳因素、營(yíng)養狀況、激素水平、骨骼發(fā)育程度等多種因素的影響。
1、遺傳因素：父母身高對子女身高影響較大，遺傳基因決定了生長(cháng)潛力的上限。
2、營(yíng)養狀況：均衡攝入蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D等營(yíng)養素有助于骨骼健康發(fā)育。
3、激素水平：生長(cháng)激素和性激素分泌異?？赡軐е绿崆盎蜓舆t骨骨骺閉合。
4、骨骼發(fā)育：骨骺線(xiàn)閉合時(shí)間直接影響身高增長(cháng)，可通過(guò)骨齡檢測評估生長(cháng)潛力。
建議青春期女孩保證充足睡眠，適當進(jìn)行跳繩、籃球等縱向運動(dòng)，定期監測生長(cháng)發(fā)育情況。
孩子身高發(fā)育遲緩怎么治療
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測骨齡能夠預測孩子身高嗎
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