醫生回答
朱振國 副主任醫師
檸檬葡萄干水可以減肥。因為如果飲用檸檬葡萄干兒水，會(huì )產(chǎn)生飽腹效果，還會(huì )刺激胃酸分泌，有助于食物消化。喝檸檬葡萄干兒水。有助于減肥。但是檸檬和葡萄干兒中都含有較多的果酸和醋酸，如果食用過(guò)多，會(huì )引起胃酸分泌過(guò)多，有可能出現反酸、惡心、嘔吐等胃部不適癥狀。所以在飲用的時(shí)候要適量。而且在采用檸檬葡萄干水減肥的同時(shí)，也要注意飲食搭配合理。
朱振國 副主任醫師
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