醫(yī)生回答
侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
老人骨頭痛可通過(guò)熱敷理療、鈣劑補(bǔ)充、非甾體抗炎藥、抗骨質(zhì)疏松治療等方式緩解，通常由退行性骨關(guān)節(jié)病、骨質(zhì)疏松、風(fēng)濕免疫性疾病、骨折后遺癥等原因引起。
1、熱敷理療局部熱敷或低頻理療有助于改善血液循環(huán)，減輕關(guān)節(jié)僵硬疼痛，適合骨關(guān)節(jié)炎早期癥狀，無(wú)須藥物干預(yù)。
2、鈣劑補(bǔ)充維生素D3配合碳酸鈣可改善鈣磷代謝，適用于骨質(zhì)疏松引起的隱痛，如出現(xiàn)肌無(wú)力或夜間抽筋需監(jiān)測(cè)血鈣水平。
3、非甾體抗炎藥塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等可短期使用，但需警惕胃腸黏膜損傷，避免與抗凝藥物聯(lián)用。
4、抗骨質(zhì)疏松治療阿侖膦酸鈉、唑來(lái)膦酸等雙膦酸鹽類(lèi)藥物可抑制破骨細(xì)胞活性，治療可能伴隨身高變矮或脊柱畸形的嚴(yán)重骨質(zhì)疏松。
日常建議適量攝入牛奶、小魚(yú)干等高鈣食物，避免久坐久站，疼痛持續(xù)加重需完善骨密度及X線(xiàn)檢查。
