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藍莓可以保護眼睛嗎?

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問(wèn)題描述

藍莓可以保護眼睛嗎?

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

藍莓對保護眼睛是有一定的好處的,藍莓含有豐富的維生素a,葉黃素,胡蘿卜素,花青素等物質(zhì),都有一定促進(jìn)視紅素的合成,增強視力的作用,對于一個(gè)視力不佳是有一定的好處的。

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