周小鳳 副主任醫師
小孩發(fā)燒期間可以洗頭洗澡，但需注意水溫適宜、時(shí)間短、避免受涼，并及時(shí)擦干身體。
1、水溫控制使用略高于體溫的溫水，避免過(guò)冷或過(guò)熱刺激。家長(cháng)需在洗浴前用手腕內側測試水溫，確保舒適安全。
2、縮短時(shí)間洗頭洗澡總時(shí)長(cháng)控制在5分鐘內，快速清潔即可。家長(cháng)需提前準備好干燥毛巾和更換衣物，減少暴露時(shí)間。
3、環(huán)境保暖關(guān)閉門(mén)窗避免對流風(fēng)，浴后立即擦干頭發(fā)和身體。建議家長(cháng)在溫暖房間內進(jìn)行，必要時(shí)使用暖風(fēng)機預熱環(huán)境。
4、狀態(tài)觀(guān)察若孩子出現寒戰、面色蒼白等不適，應立即停止洗浴。家長(cháng)需在洗浴后半小時(shí)內監測體溫變化。
選擇退燒后1-2小時(shí)進(jìn)行清潔，避免空腹或高熱時(shí)洗浴，可配合退熱貼使用降低不適感。
小孩發(fā)燒后體溫低多久可以恢復
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