醫生回答
趙蕾 副主任醫師
心臟支架術(shù)后多數情況下可以適度運動(dòng)，運動(dòng)方式需根據術(shù)后恢復階段、心功能狀態(tài)及醫生評估選擇，常見(jiàn)適合的運動(dòng)包括散步、慢跑、游泳、太極拳等低至中等強度有氧活動(dòng)。
1、術(shù)后早期術(shù)后1-2周以緩慢步行等低強度活動(dòng)為主，避免上肢劇烈運動(dòng)或負重，防止穿刺部位出血。
2、恢復中期術(shù)后1-3個(gè)月可逐步增加快走、騎自行車(chē)等運動(dòng)，運動(dòng)時(shí)心率控制在最大預測值的50%-70%。
3、穩定期術(shù)后3個(gè)月以上經(jīng)評估無(wú)心肌缺血，可進(jìn)行游泳、慢跑等有氧運動(dòng)，每周3-5次，每次20-40分鐘。
4、注意事項避免競技性運動(dòng)、爆發(fā)力訓練及寒冷環(huán)境運動(dòng)，運動(dòng)中出現胸痛、氣促需立即停止并就醫。
建議在心臟康復團隊指導下制定個(gè)性化運動(dòng)方案，定期監測血壓、心率，保持運動(dòng)前后充分熱身與放松。
