醫生回答
王亮 副主任醫師
晚上膝蓋痛可能由過(guò)度勞累、受涼、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因引起。
1、過(guò)度勞累長(cháng)時(shí)間行走或劇烈運動(dòng)可能導致膝蓋周?chē)∪馄?，引發(fā)疼痛。建議減少活動(dòng)量，適當熱敷緩解癥狀。
2、受涼膝蓋部位受寒冷刺激可引起血管收縮和局部血液循環(huán)不暢。注意保暖，使用護膝或熱敷袋改善不適。
3、骨關(guān)節炎可能與關(guān)節軟骨退行性變、肥胖等因素有關(guān)，表現為晨僵、活動(dòng)受限?？勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布、氨基葡萄糖等藥物。
4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎通常與自身免疫異常、遺傳因素相關(guān)，伴隨關(guān)節腫脹、對稱(chēng)性疼痛。需在醫生指導下使用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、艾拉莫德等藥物。
日?？蛇m當補充牛奶、魚(yú)類(lèi)等富含鈣質(zhì)食物，避免爬山、爬樓梯等加重膝蓋負擔的活動(dòng)，疼痛持續建議及時(shí)就醫檢查。
