聶小娟 副主任醫師
頭發(fā)油頭皮屑多可通過(guò)調整洗護習慣、飲食調節、藥物治療、專(zhuān)業(yè)護理等方式改善。常見(jiàn)原因包括皮脂分泌旺盛、真菌感染、飲食不當、精神壓力等。
1、調整洗護習慣選擇含吡啶硫酮鋅或酮康唑的控油去屑洗發(fā)水，避免過(guò)度清潔或水溫過(guò)高，建議每2-3天洗頭一次以減少皮脂腺刺激。
2、飲食調節減少高糖高脂食物攝入，增加富含B族維生素和鋅的食物如全谷物、堅果，避免辛辣刺激食物加重頭皮炎癥反應。
3、藥物治療頑固性頭皮屑可遵醫囑使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑或聯(lián)苯芐唑溶液，伴發(fā)脂溢性皮炎時(shí)需配合外用糖皮質(zhì)激素。
4、專(zhuān)業(yè)護理頑固病例建議皮膚科就診進(jìn)行真菌檢測，必要時(shí)采用紅藍光治療或強脈沖光調節皮脂腺功能，避免自行擠壓毛囊。
保持規律作息與情緒穩定，避免頻繁燙染頭發(fā)，枕巾需定期高溫消毒，若伴隨紅斑脫發(fā)等癥狀應及時(shí)就醫排查銀屑病等疾病。
頭皮屑很大塊是什么原因導致的？
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頭皮屑很?chē)乐厝绾沃委?/p>
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寶寶頭皮屑怎么了？
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頭發(fā)出油頭皮發(fā)癢頭皮屑特別多怎么辦
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魚(yú)鱗病頭皮屑多怎么辦
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植發(fā)后植發(fā)區域會(huì )長(cháng)頭皮屑嗎
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撓頭皮有白色的屑掉下來(lái)是頭皮屑還是別的東西
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頭皮頭皮屑過(guò)多怎么辦..
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小孩現在三個(gè)月，一直額頭上都很多像頭皮屑一樣的東西是什么原因
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為什么洗頭后吹頭皮有頭皮屑？
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胎兒雙頂徑98能順產(chǎn)嗎
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膝蓋上長(cháng)了一個(gè)疙瘩不痛不癢是什么
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想要二胎卻懷不上原因
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小陰唇長(cháng)痘該怎么治療
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頭發(fā)很硬怎么軟化
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治輸尿管結石醫院哪個(gè)好
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得了腎結石要禁什么東西
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外陰唇邊上長(cháng)了個(gè)紅疙瘩怎么回事
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胎動(dòng)中間鼓包怎么辦
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小孩臉上長(cháng)痘痘是怎么回事
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