孕晚期胃疼可能由子宮壓迫、飲食不當(dāng)、激素變化、胃食管反流病等原因引起，可通過調(diào)整姿勢、規(guī)律飲食、生活護(hù)理、藥物治療等方式緩解。

增大的子宮向上頂起胃部導(dǎo)致物理性擠壓，建議少食多餐，飯后散步幫助消化，避免立即平躺。

食用生冷辛辣或難以消化食物刺激胃腸，需清淡飲食，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食加重胃部負(fù)擔(dān)。

孕激素升高使胃腸蠕動減慢引起脹氣疼痛，可適當(dāng)進(jìn)行溫和運(yùn)動，順時針按摩腹部促進(jìn)腸道蠕動。

胃酸倒流燒灼食管引發(fā)劇痛，常伴反酸燒心，遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、乳酸菌素片、維生素B6等藥物。

建議孕婦保持左側(cè)臥位睡眠，穿著寬松衣物減少腹部壓力，若疼痛持續(xù)加劇或伴有出血須及時就醫(yī)。