醫生回答
袁曉勇 副主任醫師
睡眠時(shí)間太短，容易造成心情煩躁、焦慮、抑郁、記憶力下降、注意力不集中，容易造成心源性的猝死，人體長(cháng)期處于應急狀態(tài)，不斷分泌腎上腺素，交感神經(jīng)興奮，容易造成血管收縮，容易引起高血壓、糖尿病、高脂血癥，還容易引起肥胖、內分泌失調、免疫力低下，使人體處于嚴重的亞健康狀態(tài)，可以繼發(fā)呼吸道疾病、胃腸疾病、肝臟的疾病、腎臟的疾病，睡眠不足危害特別的大，一定要改善睡眠規律，飲食要多注意休息。
袁曉勇 副主任醫師
青少年的睡眠時(shí)間過(guò)短的危害
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女性睡眠時(shí)間短是什么原因
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6歲小孩睡眠時(shí)間什么時(shí)候好
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睡眠時(shí)間太短的危害
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睡眠時(shí)間短是什么原因,大概6個(gè)小時(shí)
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眼睛疲勞睡眠時(shí)間長(cháng)，食欲不振腸胃不好，怎么辦
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嬰兒睡眠時(shí)間短會(huì )不會(huì )影響大腦發(fā)育
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睡眠時(shí)間短要吃什么藥
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睡眠時(shí)間平均三小時(shí)醒一次，要怎么延長(cháng)呢
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睡眠時(shí)間增多黑眼圈好得快？
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檢查腎結石需要多少錢(qián)
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結石病疼了好幾天了怎么辦
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腎結石是越疼越要運動(dòng)嗎
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寶寶一直睡覺(jué)正常嗎
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37周胎盤(pán)三級多久能生
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吃完打胎藥掉下來(lái)的癥狀
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腸鏡前準備事項是什么
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腎上盞結石有必要體外碎石嗎
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不戴套怎么才能避免懷孕
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腎結石會(huì )引起尿蛋白高嗎
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