張向寧 主任醫師
哺乳期尿道感染可通過(guò)多飲水、保持清潔、藥物治療、調整哺乳姿勢等方式緩解。尿道感染通常由細菌感染、免疫力下降、飲水不足、衛生習慣不良等原因引起。
1、多飲水：增加每日飲水量有助于沖刷尿道，減少細菌滯留。建議每日飲水量超過(guò)2000毫升，避免飲用含糖或刺激性飲料。
2、保持清潔：如廁后從前向后擦拭，避免腸道細菌污染尿道。每日更換內褲，選擇棉質(zhì)透氣材質(zhì)，減少局部潮濕。
3、藥物治療：哺乳期可遵醫囑使用頭孢克洛、磷霉素、阿莫西林等抗生素。感染可能與大腸桿菌、變形桿菌有關(guān)，常表現為尿頻尿急、排尿灼痛。
4、調整哺乳姿勢：避免長(cháng)時(shí)間保持同一哺乳姿勢導致局部壓迫。哺乳間隙適當活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。
哺乳期出現發(fā)熱或腰痛需及時(shí)就醫，治療期間可繼續母乳喂養，注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C增強免疫力。
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