膝蓋上方彎曲疼痛可能由髕腱炎、滑膜炎、骨關(guān)節炎、半月板損傷等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)修復等方式緩解。

髕腱炎可能與運動(dòng)過(guò)度、跳躍動(dòng)作重復等因素有關(guān)，通常表現為髕骨下方壓痛、屈膝疼痛?？勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。

滑膜炎可能與創(chuàng )傷、感染等因素有關(guān)，通常伴隨關(guān)節腫脹、局部皮溫升高。急性期需關(guān)節制動(dòng)，可遵醫囑使用洛索洛芬鈉片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物。

骨關(guān)節炎可能與年齡增長(cháng)、肥胖等因素有關(guān)，通常表現為晨僵、活動(dòng)后疼痛加重。建議控制體重，可遵醫囑使用鹽酸氨基葡萄糖片、依托考昔片、雙醋瑞因膠囊等藥物。

半月板損傷可能與扭轉外力、退行性變等因素有關(guān)，常伴隨關(guān)節彈響、交鎖癥狀。輕度損傷可保守治療，嚴重撕裂需關(guān)節鏡手術(shù)修復。

日常應避免爬樓梯、深蹲等加重膝關(guān)節負荷的動(dòng)作，疼痛持續或加重時(shí)需及時(shí)至骨科就診。