蕁麻疹需注意避免接觸過(guò)敏原、規范用藥、觀(guān)察癥狀變化及預防復發(fā)。蕁麻疹可能由食物過(guò)敏、物理刺激、感染或自身免疫異常等因素引起。

常見(jiàn)誘因包括海鮮、堅果等食物，或花粉、塵螨等環(huán)境因素。建議記錄飲食與環(huán)境接觸史，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測。急性發(fā)作期可遵醫囑使用氯雷他定、西替利嗪或地氯雷他定等抗組胺藥物。

慢性蕁麻疹需長(cháng)期規律服藥，避免自行增減劑量。藥物選擇需根據癥狀嚴重程度調整，嚴重者可聯(lián)合使用奧馬珠單抗或環(huán)孢素等生物制劑。用藥期間定期復查肝腎功能。

關(guān)注皮疹范圍是否擴大，是否伴隨呼吸困難、血壓下降等全身癥狀。血管性水腫或過(guò)敏性休克需立即就醫。日?？膳恼沼涗浧p變化供醫生參考。

保持規律作息，避免熬夜和情緒緊張。穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物，洗澡水溫不宜過(guò)高。寒冷性蕁麻疹需注意保暖，膽堿能性蕁麻疹應減少劇烈運動(dòng)。

發(fā)作期間飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物?？蛇m量補充維生素C和鈣劑，但需在醫生指導下進(jìn)行。慢性患者建議建立癥狀日記，幫助醫生調整治療方案。