早泄可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、藥物治療、局部麻醉等方式改善，通常由心理因素、龜頭敏感、激素失衡、前列腺炎等原因引起。

焦慮或性經(jīng)驗不足可能導(dǎo)致早泄。建議通過伴侶溝通減輕壓力，必要時尋求心理咨詢，心理治療有助于建立自信。

擠壓法或停動法等行為訓(xùn)練可延長射精時間。重復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練有助于提高控制力。

遵醫(yī)囑使用鹽酸達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑，調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)延遲射精。

利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度，使用后需避免藥物轉(zhuǎn)移影響伴侶。

避免過度疲勞，保持適度運(yùn)動，伴侶共同參與訓(xùn)練有助于改善早泄。癥狀持續(xù)應(yīng)就診男科或泌尿外科。