袁曉勇 副主任醫師
運動(dòng)不能完全治愈糖尿病，但可作為重要輔助治療手段。糖尿病管理需結合飲食控制、藥物治療、血糖監測和運動(dòng)干預。
1、運動(dòng)作用規律運動(dòng)能提高胰島素敏感性，幫助控制血糖水平，建議每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)。
2、飲食控制需配合低升糖指數飲食，控制總熱量攝入，保持膳食均衡，避免血糖劇烈波動(dòng)。
3、藥物治療二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物可根據病情選擇使用，需遵醫囑調整用藥方案。
4、血糖監測定期監測空腹及餐后血糖，了解血糖控制情況，及時(shí)調整治療方案。
糖尿病患者應建立長(cháng)期健康管理計劃，在醫生指導下綜合運用多種干預措施，定期復查并發(fā)癥。
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2025-05-05
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