張博 副主任醫師
化療后雙腿酸痛脹可通過(guò)熱敷按摩、適度運動(dòng)、藥物鎮痛、營(yíng)養支持等方式緩解。該癥狀通常由化療藥物神經(jīng)毒性、電解質(zhì)紊亂、肌肉勞損、血栓風(fēng)險等因素引起。
1、熱敷按摩:每日用40℃左右熱毛巾敷于酸痛部位,配合輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán)。家長(cháng)需幫助臥床患者每2小時(shí)翻身并活動(dòng)下肢,預防深靜脈血栓。
2、適度運動(dòng):在體力允許時(shí)進(jìn)行踝泵運動(dòng)或短距離步行,建議家長(cháng)陪同患者完成。運動(dòng)強度以不加重疼痛為限,可改善肌肉代謝廢物堆積。
3、藥物鎮痛:神經(jīng)性疼痛可遵醫囑使用加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊等藥物;肌肉酸痛可考慮塞來(lái)昔布膠囊。所有藥物均需醫生評估后使用。
4、營(yíng)養支持:增加含鎂、鉀的香蕉、菠菜等食物攝入,必要時(shí)補充復合維生素B族。家長(cháng)需記錄患者每日飲食及癥狀變化,及時(shí)向醫生反饋。
若持續疼痛超過(guò)1周或出現下肢腫脹發(fā)熱,須立即就醫排除血栓。日??纱椓σm減輕脹感,避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢。
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