張向寧 主任醫師
月經(jīng)過(guò)后5-7天開(kāi)始監測排卵準確率較高，實(shí)際時(shí)間受到月經(jīng)周期規律性、激素水平波動(dòng)、監測方法差異、個(gè)體生理差異等因素的影響。
1、月經(jīng)周期月經(jīng)周期規律的女性可在月經(jīng)結束后第5天開(kāi)始監測，周期不規律者需結合基礎體溫或超聲檢查調整時(shí)間。
2、激素水平黃體生成素峰值通常在排卵前24-36小時(shí)出現，尿排卵試紙檢測需在預計排卵日前3天開(kāi)始每日監測。
3、監測方法基礎體溫法需連續測量晨起靜息體溫，宮頸黏液觀(guān)察法需注意分泌物拉絲度變化，超聲監測需在醫生指導下進(jìn)行。
4、個(gè)體差異壓力、作息紊亂或婦科疾病可能導致排卵推遲，建議結合多種方法交叉驗證，必要時(shí)進(jìn)行性激素六項檢查。
備孕期間保持規律作息，避免過(guò)度焦慮，若持續3個(gè)月未檢測到排卵或月經(jīng)紊亂，建議婦科就診評估卵巢功能。
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