郝盼盼 主任醫師
冠心病無(wú)法通過(guò)運動(dòng)完全治愈，但規律運動(dòng)可作為重要輔助治療手段。運動(dòng)干預需結合藥物控制、生活方式調整、定期監測等綜合管理。
1、有氧運動(dòng)快走、游泳等有氧運動(dòng)可改善心肌供血，每周建議進(jìn)行多次低強度有氧活動(dòng)，需在醫生評估后制定個(gè)性化方案。
2、抗阻訓練適度力量訓練能增強心肺功能，推薦使用彈力帶或自重訓練，避免屏氣用力動(dòng)作，訓練強度須由康復醫師指導。
3、運動(dòng)監測運動(dòng)時(shí)應監測心率血壓，佩戴醫療級監測設備，出現胸痛氣促立即停止，冠狀動(dòng)脈嚴重狹窄者需避免劇烈運動(dòng)。
4、綜合治療運動(dòng)需配合阿司匹林、他汀類(lèi)藥物使用，對于多支血管病變患者，可能仍需支架植入或搭橋手術(shù)重建血運。
冠心病患者運動(dòng)前必須進(jìn)行心臟功能評估，運動(dòng)中攜帶急救藥物，建議在專(zhuān)業(yè)心臟康復中心指導下進(jìn)行系統性訓練。
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