青春期剛來(lái)月經(jīng)不規律通常是正常的，屬于生理性月經(jīng)失調。月經(jīng)初潮后1-2年內由于下丘腦-垂體-卵巢軸發(fā)育未成熟，可能出現周期紊亂、經(jīng)量不穩定等現象。

青春期女性卵巢功能尚未完善，體內激素水平波動(dòng)較大，容易導致月經(jīng)周期長(cháng)短不一，短則20天，長(cháng)則2-3個(gè)月。經(jīng)期持續時(shí)間也可能從2天到10天不等，經(jīng)量時(shí)多時(shí)少，部分會(huì )出現排卵期出血。這些變化與學(xué)習壓力、體重驟變、過(guò)度運動(dòng)等外界因素相關(guān)，多數會(huì )隨年齡增長(cháng)逐漸規律。

若伴隨嚴重痛經(jīng)、經(jīng)期超過(guò)10天、出血量過(guò)大導致貧血，或初潮后3年仍不規律，則需警惕多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等病理因素。異常子宮出血、生殖道畸形等器質(zhì)性疾病也可能表現為月經(jīng)紊亂，需通過(guò)婦科超聲、性激素六項等檢查鑒別。

建議家長(cháng)幫助孩子記錄月經(jīng)周期，避免劇烈運動(dòng)或節食減肥，保證每日8小時(shí)睡眠?？蛇m量補充動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物預防貧血，經(jīng)期注意腹部保暖。若出現持續3個(gè)月閉經(jīng)、1年內月經(jīng)周期始終超過(guò)45天或伴有劇烈腹痛，應及時(shí)就診婦科內分泌科。