聶小娟 副主任醫師
早期白癜風(fēng)患者需注意避免皮膚損傷、控制精神壓力、規范用藥并定期復診。
1、皮膚防護避免暴曬及摩擦刺激，外出需使用物理防曬措施，選擇寬松棉質(zhì)衣物減少皮膚摩擦。
2、情緒管理保持良好心態(tài)，可通過(guò)正念冥想等方式緩解焦慮，必要時(shí)尋求心理醫生幫助。
3、規范治療遵醫囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調節劑，禁止自行增減藥量。
4、監測隨訪(fǎng)每3個(gè)月復查一次，觀(guān)察白斑變化情況，必要時(shí)調整光療或藥物治療方案。
日?？蛇m量食用黑芝麻、核桃等含銅食物，避免維生素C過(guò)量攝入，適度進(jìn)行太極拳等低強度運動(dòng)。
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