提重物可能會(huì )導致胸口疼，通常與肌肉拉傷或骨骼壓力有關(guān)，少數情況下可能涉及心肺問(wèn)題。提重物時(shí)胸壁肌肉過(guò)度收縮可能引發(fā)酸痛，肋骨或肋軟骨受壓也可能產(chǎn)生疼痛。若疼痛伴隨呼吸困難或心悸，需警惕心血管或肺部疾病。

提重物引起的胸口疼多數由胸壁肌肉或骨骼系統問(wèn)題導致。短期劇烈活動(dòng)可能使胸大肌、肋間肌等出現拉傷，表現為局部壓痛和活動(dòng)受限。胸廓骨骼結構在承重時(shí)受力不均，可能引發(fā)肋軟骨炎或胸椎小關(guān)節紊亂，疼痛可放射至前胸。這類(lèi)疼痛通常與動(dòng)作相關(guān)，休息后逐漸緩解，熱敷和非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊可幫助改善癥狀。

少數情況下提重物誘發(fā)胸口疼可能反映潛在疾病。冠心病患者體力負荷增加時(shí)心肌耗氧量上升，可能引發(fā)心絞痛，表現為胸骨后壓榨性疼痛。自發(fā)性氣胸患者在用力時(shí)肺組織易破裂，突發(fā)銳痛伴呼吸急促。這類(lèi)疼痛常伴隨面色蒼白、冷汗等癥狀，需立即停止活動(dòng)并就醫。心電圖、胸部CT等檢查可明確病因，硝酸甘油片或氧療可能成為緊急處理措施。

日常提重物時(shí)應保持腰部直立、用腿部發(fā)力，避免突然扭轉或過(guò)度伸展胸廓。運動(dòng)前充分熱身，逐步增加負重強度。若疼痛持續超過(guò)48小時(shí)或出現放射痛、呼吸困難，建議至心血管內科或胸外科就診。長(cháng)期從事體力勞動(dòng)人群可穿戴護具分散壓力，適當補充鈣和維生素D維持骨骼健康。