張向寧 主任醫師
突然奶水減少可能由情緒波動(dòng)、營(yíng)養不足、哺乳頻率降低、乳腺炎等原因引起，可通過(guò)心理調節、飲食調整、規律哺乳、藥物治療等方式改善。
1. 情緒波動(dòng)焦慮、壓力等負面情緒會(huì )抑制催乳素分泌。建議通過(guò)冥想、傾訴緩解情緒，無(wú)須用藥。
2. 營(yíng)養不足哺乳期每日需增加500大卡熱量攝入，缺乏優(yōu)質(zhì)蛋白或水分會(huì )導致泌乳減少?？啥嗍秤闽a魚(yú)湯、牛奶、雞蛋等食物。
3. 哺乳頻率降低嬰兒吸吮刺激不足會(huì )減少乳汁合成。應保持每天8-12次哺乳，夜間至少喂養2次。
4. 乳腺炎可能與細菌感染或乳汁淤積有關(guān)，表現為乳房脹痛、發(fā)熱?？勺襻t囑使用頭孢克洛、對乙酰氨基酚、蒲公英顆粒等藥物。
哺乳期需保持每日飲水超過(guò)2000毫升，避免攝入韭菜、山楂等回奶食物，發(fā)現硬塊或發(fā)熱應及時(shí)就醫。
哺乳期能做頭發(fā)嗎？對奶水有沒(méi)有影響？
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葡萄會(huì )影響奶水嗎
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回奶之后多久沒(méi)有奶水
1個(gè)問(wèn)答
奶水不漲了奶好軟還有奶嗎？
1個(gè)問(wèn)答
用手擠奶奶水會(huì )變少嗎
1個(gè)問(wèn)答
寶寶7個(gè)月沒(méi)什么奶水什么最能催奶？
1個(gè)問(wèn)答
使用豐胸儀器會(huì )導致有奶水么
1個(gè)問(wèn)答
我是上月19來(lái)月經(jīng)，這個(gè)月14號同房，23號還沒(méi)來(lái)月經(jīng)，乳房能擠出奶水了，是不是代表懷孕了？
1個(gè)問(wèn)答
產(chǎn)后奶水少怎樣治療
1個(gè)問(wèn)答
奶水不夠吃怎么辦？
1個(gè)問(wèn)答
停經(jīng)多久有早孕反應
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腿上疤痕發(fā)黑什么原因
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同房怎么容易懷孕
1個(gè)問(wèn)答
小兒臉上濕疹的原因是什么
1個(gè)問(wèn)答
小孩子啃指甲是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
小陰唇長(cháng)疙瘩怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
貼膏藥后皮膚癢紅腫怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
蕁麻疹兩年又復發(fā)怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
小腹會(huì )痛會(huì )不會(huì )是宮外孕
1個(gè)問(wèn)答
腎結石排石時(shí)都會(huì )痛嗎
1個(gè)問(wèn)答
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