楊小凡 副主任醫師
小孩眼睛干澀可通過(guò)人工淚液滴眼、熱敷按摩、增加環(huán)境濕度、補充維生素A等方式緩解。該癥狀通常由用眼過(guò)度、環(huán)境干燥、營(yíng)養缺乏、過(guò)敏性結膜炎等原因引起。
1、人工淚液滴眼建議家長(cháng)遵醫囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，可暫時(shí)緩解干澀癥狀。避免自行購買(mǎi)含防腐劑的眼藥水。
2、熱敷按摩家長(cháng)需每日用40℃溫熱毛巾敷眼5分鐘，配合輕柔按摩眼周，促進(jìn)瞼板腺油脂分泌。注意溫度避免燙傷。
3、增加環(huán)境濕度使用加濕器保持室內濕度在40%-60%，減少空調直吹。書(shū)桌旁可放置水盆增加局部濕度，緩解淚液蒸發(fā)。
4、補充維生素A適量增加動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、西藍花等富含維生素A的食物。嚴重缺乏時(shí)需在醫生指導下服用維生素AD膠丸。
若持續干澀伴眼紅、畏光等癥狀，需及時(shí)就診排除干眼癥或結膜炎。日?？刂齐娮悠聊皇褂脮r(shí)間，每20分鐘遠眺20秒。
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