喉嚨里咳出小顆粒且伴有臭味可能由扁桃體結石、慢性鼻竇炎、胃食管反流病、齲齒或牙齦炎等原因引起，可通過口腔清潔、鼻腔沖洗、抑酸治療、牙科處理等方式緩解。

扁桃體隱窩內食物殘渣與細菌鈣化形成結石，表現為白色或黃色顆粒伴腐臭味。日常可用淡鹽水漱口清除淺表結石，嚴重者可遵醫(yī)囑使用氯己定含漱液、西吡氯銨含片或行扁桃體切除術。

鼻竇分泌物倒流至咽喉形成膿性顆粒，多伴隨鼻塞、頭痛。鼻腔沖洗可改善癥狀，急性發(fā)作時需用桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻淵舒口服液或阿莫西林克拉維酸鉀。

胃酸刺激咽喉部黏膜產生炎性滲出物，顆粒常帶有酸腐味。建議睡前3小時禁食，抬高床頭，必要時服用奧美拉唑、多潘立酮或鋁碳酸鎂咀嚼片。

齲齒或牙周炎導致細菌滋生，脫落的牙菌斑混合唾液形成異味顆粒。需定期潔牙治療，配合使用復方氯己定含漱液、甲硝唑口頰片或頭孢克洛分散片。

保持每日兩次巴氏刷牙法，減少辛辣刺激飲食，若癥狀持續(xù)兩周以上需耳鼻喉科或消化內科就診。