醫生回答
聶小娟 副主任醫師
睡覺(jué)時(shí)手指麻木可能由睡姿壓迫、腕管綜合征、頸椎病、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變等原因引起，可通過(guò)調整睡姿、佩戴護具、藥物治療等方式緩解。
1. 睡姿壓迫手臂長(cháng)時(shí)間受壓導致血液循環(huán)受阻，表現為單側手指短暫麻木。建議更換睡姿避免肢體受壓，無(wú)須特殊治療。
2. 腕管綜合征腕部正中神經(jīng)受壓引發(fā)夜間麻木加重，可能與長(cháng)期用手過(guò)度、腕管狹窄等因素有關(guān)?？膳宕魍蟛恐Ь?，嚴重時(shí)需手術(shù)松解。
3. 頸椎病神經(jīng)根型頸椎病可能導致手指放射痛伴麻木，與椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生有關(guān)?？蓢L試頸椎牽引，藥物可選甲鈷胺、維生素B1、塞來(lái)昔布。
4. 糖尿病神經(jīng)病變長(cháng)期高血糖損害末梢神經(jīng)，表現為對稱(chēng)性手套樣麻木。需控制血糖，營(yíng)養神經(jīng)藥物包括硫辛酸、依帕司他、前列地爾。
日常避免枕頭過(guò)高，睡前可做手指伸展運動(dòng)，若反復出現麻木需排查血糖和頸椎問(wèn)題。
