王亮 副主任醫師
腰椎間盤(pán)突出導致屁股疼可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。疼痛通常由神經(jīng)壓迫、炎癥反應、肌肉痙攣、椎間盤(pán)退變等原因引起。
1、臥床休息急性期建議硬板床平臥，避免久坐久站，減輕椎間盤(pán)壓力?？膳浜蠠岱缶徑饧∪饩o張。
2、物理治療牽引治療能增大椎間隙減輕壓迫，超短波治療有助于消除神經(jīng)根水腫。需在康復科醫師指導下進(jìn)行。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解炎癥，肌松藥如乙哌立松改善肌肉痙攣，營(yíng)養神經(jīng)藥物如甲鈷胺促進(jìn)修復。須嚴格遵醫囑使用。
4、手術(shù)治療經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于保守治療無(wú)效者，開(kāi)放性椎間盤(pán)切除術(shù)用于嚴重神經(jīng)壓迫病例。術(shù)后需配合康復訓練。
日常注意保持正確坐姿，避免提重物及劇烈扭轉動(dòng)作，加強腰背肌鍛煉可預防復發(fā)。
腰椎間盤(pán)膨出該注意什么
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