體外碎石可通過(guò)藥物輔助排石、調整飲食結構、增加液體攝入、定期復查等方式治療。體外碎石通常由泌尿系結石、代謝異常、尿路感染、解剖結構異常等原因引起。

枸櫞酸氫鉀鈉顆?？蓧A化尿液，雙氯芬酸鈉栓緩解絞痛，坦索羅辛擴張輸尿管。藥物需在醫生指導下使用，避免自行調整劑量。

限制高草酸食物如菠菜，控制鈉鹽攝入每日不超過(guò)5克，增加柑橘類(lèi)水果攝入有助于抑制結石形成。尿酸結石患者需減少動(dòng)物內臟攝入。

每日飲水2000-3000毫升保持尿量充沛，可交替飲用純凈水與檸檬水。避免濃茶咖啡等利尿飲品導致脫水。

碎石后需定期超聲檢查確認排石情況，殘留結石超過(guò)4周需考慮二次碎石。感染性結石患者需復查尿培養直至轉陰。

治療后應保持適度運動(dòng)促進(jìn)碎石排出，避免劇烈運動(dòng)導致血尿，出現持續發(fā)熱或劇烈腰痛需立即就醫。