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孕婦貧血和營(yíng)養不良吃什么好

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問(wèn)題描述

孕婦貧血和營(yíng)養不良吃什么好

醫生回答

武恩翠

武恩翠 主任技師

孕婦貧血營(yíng)養不良,平時(shí)要注意營(yíng)養均衡,在飲食上可以多吃一些雞蛋,瘦肉,菠菜,蘋(píng)果,櫻桃等食物,有利于鐵質(zhì)的吸收,平時(shí)也可以多曬太陽(yáng),注意飲食的多樣化,加強營(yíng)養適當的補貼。

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