醫生回答
潘周輝 副主任醫師
減肥的一定要注意科學(xué)減肥，調整飲食，加強體育鍛煉，不要隨便服用藥物，會(huì )有損身體健康，還容易出現反彈，多吃些含有粗纖維的蔬菜，加速脂肪的分解和代謝，多做有氧運動(dòng)，游泳，爬山，跳繩等。
潘周輝 副主任醫師
減肥的一定要注意科學(xué)減肥，調整飲食，加強體育鍛煉，不要隨便服用藥物，會(huì )有損身體健康，還容易出現反彈，多吃些含有粗纖維的蔬菜，加速脂肪的分解和代謝，多做有氧運動(dòng)，游泳，爬山，跳繩等。
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