張文同 主任醫師
新生兒游泳對頸椎通常沒(méi)有負面影響,但需注意操作規范和安全防護。主要影響因素有水溫控制、游泳時(shí)長(cháng)、頸部支撐方式、專(zhuān)業(yè)監護。
1、水溫控制水溫應保持在32-34攝氏度,過(guò)低可能導致肌肉緊張,過(guò)高易引發(fā)脫水。建議家長(cháng)使用專(zhuān)業(yè)恒溫泳池。
2、游泳時(shí)長(cháng)單次游泳時(shí)間不宜超過(guò)10分鐘,新生兒體力有限,家長(cháng)需密切觀(guān)察孩子狀態(tài),出現疲勞立即停止。
3、頸部支撐必須使用符合月齡的專(zhuān)用游泳頸圈,家長(cháng)需檢查頸圈松緊度,以能插入一根手指為宜,避免壓迫氣管。
4、專(zhuān)業(yè)監護需由經(jīng)過(guò)培訓的操作人員一對一監護,家長(cháng)不可離開(kāi)視線(xiàn)范圍,發(fā)現異常立即終止游泳。
建議選擇正規機構進(jìn)行新生兒游泳,游泳后注意保暖并補充喂養,出現皮膚發(fā)紅或異??摁[應及時(shí)就醫。
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