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腸胃不好的人能喝白茶嗎

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問(wèn)題描述

腸胃不好的人能喝白茶嗎

醫生回答

陳國棟

陳國棟 副主任醫師

腸胃不好的人群適量飲用白茶,因其能促進(jìn)食欲、消化,保護腸胃,并可能改善腸道菌群,帶來(lái)一定的益處。然而,為了確保健康,建議避免飯后立即飲用白茶,因為其中的鞣酸可能與蛋白質(zhì)結合形成難以消化的物質(zhì),且不建議飲用過(guò)濃的茶,以免刺激腸胃,加重不適。

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