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呼吸減痛分娩法是怎樣的

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問(wèn)題描述

呼吸減痛分娩法是怎樣的

醫生回答

徐建威

徐建威 副主任醫師

呼吸減痛分娩法,簡(jiǎn)單的說(shuō)就是孕婦在即將生產(chǎn)的時(shí)候,把注意力都轉移到呼吸上,也稱(chēng)作"拉瑪澤呼吸法"。孕婦在陣痛的時(shí)候,一般都會(huì )閉著(zhù)眼睛,呼吸比較急促,注意力都放在疼痛的肚子上,這樣是不可取的,應該盡可能的讓全身放松下來(lái),呼吸變慢,保存體力,將體力用在后續的生產(chǎn)過(guò)程中。孕婦在未生產(chǎn)前要多多練習,這樣在生產(chǎn)的時(shí)候就能運用自如了。

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