無(wú)故大腿內側肌肉疼痛可能由肌肉拉傷、過(guò)度運動(dòng)、腰椎間盤(pán)突出、股骨頭壞死等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物緩解、物理治療、手術(shù)干預等方式改善。

運動(dòng)姿勢不當或突然發(fā)力可能導致內收肌群輕微撕裂，表現為局部壓痛和活動(dòng)受限。急性期需立即停止運動(dòng)并冰敷，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑或洛索洛芬鈉片緩解炎癥。

長(cháng)時(shí)間跑步或騎自行車(chē)會(huì )造成內收肌群乳酸堆積，出現酸脹性疼痛。建議通過(guò)熱敷按摩促進(jìn)血液循環(huán)，配合補充電解質(zhì)溶液幫助代謝廢物排出。

可能與長(cháng)期久坐或脊柱退變有關(guān)，突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根可引發(fā)放射性疼痛。常伴有腰部僵硬和下肢麻木，需通過(guò)腰椎牽引和甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊、普瑞巴林膠囊等藥物營(yíng)養神經(jīng)。

長(cháng)期酗酒或激素使用可能導致股骨頭血供障礙，早期表現為腹股溝區隱痛。X線(xiàn)檢查可見(jiàn)骨質(zhì)改變，輕癥可用阿侖膦酸鈉片、骨化三醇軟膠囊延緩進(jìn)展，嚴重時(shí)需關(guān)節置換手術(shù)。

日常應避免久坐不動(dòng)和突然劇烈運動(dòng)，運動(dòng)前充分熱身，若疼痛持續超過(guò)一周或出現關(guān)節活動(dòng)障礙需及時(shí)骨科就診。