王亮 副主任醫師
腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)可通過(guò)臥床休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。
1、臥床休息急性期需絕對臥床2-3周，選擇硬板床平臥位，避免腰部受力，有助于減輕神經(jīng)根水腫。
2、藥物治療遵醫囑使用非甾體抗炎藥緩解疼痛，營(yíng)養神經(jīng)藥物促進(jìn)神經(jīng)修復，肌肉松弛劑改善痙攣狀態(tài)。
3、物理治療牽引治療可增大椎間隙減輕壓迫，超短波治療促進(jìn)炎癥吸收，中頻電療緩解肌肉緊張。
4、手術(shù)治療經(jīng)保守治療無(wú)效者可考慮椎間孔鏡微創(chuàng )手術(shù)，嚴重者需行椎間盤(pán)切除植骨融合內固定術(shù)。
日常注意保持正確坐姿，避免久坐彎腰，加強腰背肌鍛煉，睡硬板床，控制體重減輕腰椎負荷。
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