冷啟剛 主任醫師
陰道松弛可通過(guò)凱格爾運動(dòng)、陰道啞鈴訓練、激光治療、手術(shù)修復等方式改善。陰道松弛通常由妊娠分娩、年齡增長(cháng)、盆底肌損傷、激素水平下降等原因引起。
1、凱格爾運動(dòng)通過(guò)重復收縮放松盆底肌增強肌力，每日堅持可改善輕度松弛，無(wú)須器械輔助且無(wú)創(chuàng )。
2、陰道啞鈴借助錐形器械進(jìn)行抗阻訓練，適合中度松弛者，需在專(zhuān)業(yè)人員指導下使用以避免錯誤用力。
3、激光治療采用射頻或二氧化碳激光刺激膠原再生，適用于不愿手術(shù)者，需多次治療才能維持效果。
4、手術(shù)修復陰道緊縮術(shù)通過(guò)切除多余黏膜縫合肌肉，適用于重度松弛，術(shù)后需避免劇烈運動(dòng)防止傷口裂開(kāi)。
建議產(chǎn)后42天開(kāi)始盆底肌評估，哺乳期結束后可考慮物理或手術(shù)治療，日常避免提重物及長(cháng)期咳嗽等增加腹壓行為。
懷孕中期陰道松弛怎么辦？
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最近和老公的房間沒(méi)有感覺(jué)，產(chǎn)后如何緩解陰道松弛？
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醫生朋友，產(chǎn)后陰道松弛能吃藥來(lái)治療呢？
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如何治療陰道松弛
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女性陰道松弛
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女性陰道松弛男人會(huì )不舒服嗎
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陰道松弛會(huì )影響夫妻生活嗎
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產(chǎn)后有陰道炎且陰道松弛，陰道總是干澀
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陰道松弛的原因和危害
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