小兒疝氣術(shù)后飲食需以清淡易消化為主，術(shù)后1-3天可進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)食物，3天后逐漸過(guò)渡到普通飲食。主要注意事項包括避免脹氣食物、減少粗纖維攝入、保證優(yōu)質(zhì)蛋白補充、控制進(jìn)食速度、分次少量進(jìn)食等。

1、避免脹氣食物

術(shù)后初期需避免豆漿、牛奶、紅薯等易產(chǎn)氣食物。這類(lèi)食物可能加重胃腸脹氣，導致腹壓增高，影響手術(shù)切口愈合?？蛇x用米湯、稀粥等低渣流食，待排氣后再逐步添加其他食物。家長(cháng)需觀(guān)察患兒進(jìn)食后是否有腹脹表現，必要時(shí)暫緩添加新食物。

2、減少粗纖維攝入

術(shù)后1周內應限制芹菜、竹筍等高纖維蔬菜的攝入量。粗纖維可能刺激腸蠕動(dòng)，增加切口張力。建議選擇冬瓜、南瓜等煮軟的瓜類(lèi)蔬菜，水果可去皮蒸熟后食用。隨著(zhù)恢復進(jìn)程，2周后可逐漸恢復正常膳食纖維攝入。

3、保證優(yōu)質(zhì)蛋白補充

每日應提供足量雞蛋羹、魚(yú)肉泥等易吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白。蛋白質(zhì)是組織修復的重要原料，但需避免煎炸等油膩做法?？蓪㈦u肉、瘦肉剁碎后煮粥，或使用豆腐等植物蛋白。每餐蛋白質(zhì)攝入量控制在20-30克為宜。

4、控制進(jìn)食速度

家長(cháng)需引導患兒細嚼慢咽，單次進(jìn)食時(shí)間不少于15分鐘。過(guò)快的進(jìn)食速度可能導致吞咽過(guò)多空氣，引起腹脹不適?？墒褂眯∩追执挝故?，避免讓幼兒自行用吸管杯飲用流質(zhì)，減少空氣吸入概率。

5、分次少量進(jìn)食

建議每日安排5-6餐，每餐食量為平時(shí)的2/3。少量多餐能減輕胃腸負擔，降低腹壓波動(dòng)。餐間可適量飲用溫水，但需避免大量快速飲水。睡前2小時(shí)不宜進(jìn)食，防止夜間胃腸脹氣影響休息。

術(shù)后2周內應持續保持飲食清淡，避免辛辣刺激、生冷堅硬食物。家長(cháng)需記錄患兒每日進(jìn)食情況及排便狀態(tài)，如出現嘔吐、腹脹加劇或切口滲液等情況應及時(shí)復診?；謴推诳膳浜陷p柔腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)，但需避開(kāi)手術(shù)區域。一般術(shù)后1個(gè)月經(jīng)醫生評估后可逐步恢復正常飲食結構。