頸椎病引起一側(cè)肩膀疼痛可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式緩解。疼痛通常由神經(jīng)壓迫、肌肉勞損、炎癥反應(yīng)、骨質(zhì)增生等因素引起。

熱敷和頸部牽引有助于減輕神經(jīng)壓迫，改善局部血液循環(huán)。超短波治療和低頻脈沖電刺激可緩解肌肉痙攣。

非甾體抗炎藥如塞來昔布可減輕神經(jīng)根炎癥，肌肉松弛劑如乙哌立松緩解頸部肌肉痙攣。甲鈷胺片可營養(yǎng)神經(jīng)。

針灸取風池、肩井等穴位疏通經(jīng)絡(luò)，推拿手法松解頸部肌肉粘連。中藥如葛根湯加減有舒筋活絡(luò)功效。

經(jīng)椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于嚴重神經(jīng)壓迫病例，頸椎前路減壓融合術(shù)針對嚴重骨質(zhì)增生患者。

日常避免長時間低頭，枕頭高度適宜，頸部保暖。適當進行頸部米字操鍛煉，癥狀加重應(yīng)及時就醫(yī)復查。