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腳骨折了怎么康復訓練

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問(wèn)題描述

腳骨折了怎么康復訓練

醫生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫師

腳骨折之后骨折的地方通常早期四周左右都不宜活動(dòng),因為骨折還沒(méi)長(cháng)穩,等骨折到達臨床愈合之后才可以做膠布的活動(dòng),但在固定期下肢的各個(gè)關(guān)節有髖關(guān)節,膝關(guān)節與踝關(guān)節,必須要多點(diǎn)活動(dòng),防止肌肉的僵硬,另外大腿小腿之間的記錄必須經(jīng)常收縮鍛煉,建議患者在骨骼愈合之后再進(jìn)行鍛煉,不要過(guò)早的下地走動(dòng)活動(dòng),避免骨折三次裂開(kāi)

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